为助力新生顺利开启大学生活新征程，促进学生全面发展，9月18日晚，建工学院于大学生活动中心105精心举办了一场极具意义的新生入学适应性教育活动。心理健康教育中心主任高馨、教师孙俊丽，建工学院团委书记周丽娟、辅导员杨军华以及全体2024级新生参与此次活动。活动由周丽娟主持。

此次活动特邀江苏理工学院教育学院心理系副主任赵晓川副教授带来题为“大学新生的心理适应 —— 怎样才能过上如鱼得水大学生活？”的精彩讲座。在适应方面，她强调了适应的态度与行动的重要性，引导新生以积极的心态面对新环境的挑战，通过实际行动快速融入大学生活。在交往方面，她鼓励新生学会主动交往，尤其是掌握与舍友相处的技巧。大学宿舍是新生们生活的重要场所，良好的舍友关系能为大学生活增添温暖与色彩。在学习方面，她详细介绍了大学的变化，让新生明确在大学应该学习什么，并着重强调了学会自我管理的必要性。只有学会自我管理，才能在大学的自由氛围中保持高效的学习状态。同时她引导新生认识到不完美的存在，通过利弊分析表进行理性决策，并对自己的选择负责。赵晓川从多个维度为新生们提供了宝贵的指导建议，为他们开启了充满希望与挑战的大学之旅。

随后，造价2261班李思奇和建工2223班鲁年顺两位省级三好学生分别登台分享先进事迹。李思奇生动讲述了自己在大学学习和生活中的丰富经历，以及如何凭借不懈努力成就更好的自己。鲁年顺则分享了他应征入伍的难忘历程，以及退役复学后如何始终保持积极的学习态度，踊跃参加各种比赛和活动的宝贵经验。

活动尾声，周丽娟对新生们寄予了深厚期望。她鼓励大家以积极乐观的心态勇敢面对大学生活中的每一个挑战，牢牢抓住每一个机遇，大胆追求梦想，持续提升自我。同时，她期望同学们珍惜宝贵时光，勤奋努力学习，积极参与各类活动，不断拓展视野和人际关系。无论遇到何种困难，都不要轻易放弃，要坚定相信自己的能力，持之以恒地追求进步。

此次适应性教育活动犹如一盏明灯，为建工学院的新生们提供了珍贵的指导和丰富的经验分享，有力地助推他们更好地适应大学生活，朝着全面发展的目标稳步迈进。（建工学院 周丽娟/文 黄诗茜、朱思怡（学生）/摄 张爱芳/审）