为了促进心理委员在交往中认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，在共同的合作中培养彼此间的信任，提升交流与沟通的能力。近期，建工学院心协为建工学院16级、17级和18级心理委员开展了心理团体辅导活动。

此次团体辅导由两个部分组成，分别围绕着“自我探索”和“人际沟通”两个主题开展活动。在“自我探索”部分，热身运动让大家体验到互帮互助的双赢效果。在20条自我描述这个环节中，参加团辅的同学被要求写出20条“我是个……的人”，并对自己的答案进行了的分析和探讨。在老师的引导之下，每个同学都进行了积极的思考和自我探索，并积极地参与了分享。每位同学们在这个活动中发现了自己平常被忽略的一面。在“人际沟通”部分，学生们在完成团队任务的过程中，增强了合作能力、在对视训练中体会语言沟通的重要性、在迷你情景剧中探讨如何与陌生人交谈。

此次心理团体辅导，让心理委员们不仅在活动中加强了彼此间的默契，培养了团队精神，而且还深入挖掘了自身，了解到了自己的优缺点及潜在实力。相信建工学院的心灵守望者们会在今后的学习生活中不断成长，用心履行那份自助助人的承诺。（建工学院  袁玉蓉/文尹千里/摄）