为了让毕业生正确地认识就业压力，缓解在就业过程中带来的各种心理困扰，确保学生顺利走上工作岗位。12月12日晚，在阶四，建工学院李月琴老师给15级毕业班学生进行了大学生就业心理调适讲座，黄玲老师给学生带来就业政策讲解、就业和创业指导。

讲座中，李月琴老师首先对建工学院应届毕业生就业形势作了一个简单的分析，并阐述目前我们院毕业生学生心理状况。接着，李月琴老师还向同学们介绍了大学生在求职择业中的常见心理问题、毕业压力造成的困扰，并指导学生在面试过程中心理策略的应用、以及焦虑情绪的自我调节等，要求同学们在求职过程中要及时调整心态，缓解就业压力，面试前做好充足准备，努力去获得一个让自己满意并展示自己能力的职位。最后，黄玲老师给同学们进行关于2018届毕业生就业派遣政策的解读。向同学们列出签订就业协议、自主创业、升学和参军等几种就业途径，并提供就业的具体流程图给予学生参考，为毕业生就业提供宝贵意见。

通过本次活动，可以使同学们有效的缓解心理压力、克服就业紧张的问题，既调整好学生的就业心理，又给学生就业指明了前进的方向，为建工学院今后的人才培养提供了借鉴与指导。（建工学院  谢旭东 袁玉蓉/文   孙健/摄）